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Coaching

Coaching

Mein Name ist Corinne Besançon

Als Coach begleite ich Dich zurück in deinen Urklang. Es ist eine Methode – Dich wieder in Einklang mit deiner wahren Natur zu bringen deine Ganzheitlichkeit, Gesundheit, Vitalität, Leichtigkeit und Lebensfreude, stehen dabei im Vordergrund.

Es besteht die Möglichkeit dieses Coaching in der Natur zu machen. Dabei leite ich Dich gerne mit gezielten Atemübungen und Meditationen an. Du erfährst die heilende Wirkung der frischen Luft und die reinigende Kraft und Energie der Fauna und Flora. Stress baut sich sofort ab und die Atemfrequenz gleicht sich wieder deiner natürlichen Lebensenergie an.

Formies-Ansatz

Basierend auf der Formies-Methode nach Prof. Dr. Kathrin Köster liegt der Anspruch meines Coachings immer in der Ganzheitlichkeit. Dabei werden alle Sinne angesprochen. Es entsteht dabei ein hilfreicher Dialog deines „inneren Teams“ (innere Stimmen) die Dich Rückverbinden mit deinem eigenen Heilsein (Ganzsein/Gesundsein).

Diese innere Intelligenz jederzeit und überall bewusst einsetzen zu können führt zu mehr Klarheit und innerer Ruhe, und heiterer Gelassenheit. Dein Leben wird bewusster und leichter.

Was geschieht während des Prozesses der inneren Reise?

  • Entfaltung deiner Selbstliebe und des Selbstbewusstseins

  • Stärkung der Haltung von Selbstreflektion und Toleranz

  • Selbst- und Fremdwahrnehmung in Einklang bringen

  • Klare und authentische Kommunikation

  • Vermehrte innere Achtsamkeit

  • Effiziente Entscheidungsfindungen

  • Klare Erkenntnisse von: «Innen (ist) wie Aussen»

Was bedeutet und beinhaltet ein Bewusstseins-Coaching?

  • Erkennen und ausarbeiten deiner inneren Herausforderungen (Blockaden)

  • Klarheit im Durchschauen der Muster von Emotionen und Glaubenssätzen, wie Ängste, Stress, Scham, Erschöpfung und vieles mehr…

  • Bisherige und vorhandene Sichtweisen zu hinterfragen und gegebenenfalls zu ändern

  • Schärfung und Erkennung deiner Intuition

CORAFA-Qualitäten

Ebenso werden nach der Methode der Formies – deine CORAFA – Qualitäten herausgearbeitet und gestärkt.

C – Courage (Mut)
O – Open-minded (Offenheit/Bereitschaft)
R – Resillient (Belastbarkeit)
A – Appreciation (Anerkennung/Wertschätzung)
F – Focus (Konzentration)
A – Action -orientation (Umsetzung)

Die Verbindung zu Dir selbst wird in dieser Methode auf optimale und einfache Weise wieder hergestellt.

Transformationsprogramm durch Soul-Touching

Das 1-, 3- oder 6-Monatiges Programm ist auf Dich und auf Deine Bedürfnisse/Wünsche zugeschnitten. Der Inhalt wird laufend besprochen und kann sich aufgrund Deiner Situation oder Deiner Bedürfnisse verändern. Wir entscheiden intuitiv.

RE-CONNECT WITH YOURSELF – LIVE LOVE HEAL

1, 3, 6, 12-Monatiges Programm

Inhalt

  • 1 Healing-Session inkl. Vor-/Nachbesprechung pro Monat (2 Std)

  • 1 Coaching pro Monat (2 Std): Raum für Austausch, Analyse von Muster/Glaubenssätze/Verhaltensweisen und Transformation. Erlernen des Formies-Ansatzes. Förderung des Zuganges zu Körper, Herz und Bewusstsein (Intuition).

  • WhatsApp-Austausch: Fragen werden laufend beantwortet (meistens abends)

  • Personalisierte Werkzeuge/Übungen

  • Nachverfolgung

  • Meditationen

  • Atemtechniken

  • Loslassrituale

Angebot

Ich interessiere mich für ein Coaching